10月14日(月曜日)は祝日休館日となります。

お間違えないよう宜しくお願い致します。



最近では、女性会員さんの試合目指したいという方や、もっとテクニックを覚えたいという、意識の高い方が増えてきてます。



レディースクラス終了後は希望者のみ、対人練習、ミット打ちなど、


20:30〜21:00で行っていこうと思います^ ^







レディースクラスだけでは、物足りない方はマスボクシングやペアでミット打ちなど、行って下さい^ ^




ジムは22:30まで開いてるので、サンドバッグやシャドー、筋トレなど、積極的にトレーニングして下さいね!




休館日のお知らせ☆

9月23日(月)は祝日休館日となります。



9月28日(土)は全日本アマチュア修斗選手権大会(出発)の為、休館日とさせて頂きます。


キッズクラスのみ通常通り行います。



ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。




先日のヨガクラス☆





沢山の御参加ありがとうござます!



男性の参加、ビジター利用の方も大歓迎です^ ^



金曜日のキッククラス☆











試合組、追い込み練習を終えました。




後は減量とコンディション調整。




試合までの1日1日を大切に過ごして、悔いのないように力を出し切って貰いたいと思います。





9月29日(日)
全日本アマチュア修斗選手権大会

神奈川県小田原市小田原アリーナ
フライ級 宇田龍我
バンタム級 梶原大吾

柔術四国選手権

愛媛県武道館
ライト級 岡野史詩


応援、サポート、宜しくお願い致します!
日頃よりHOPEをご利用頂きありがとうございます。

10月からの消費税率増税、規模拡大、クラス増設に伴い

誠に恐縮ではありますが、料金設定を変更させて頂きます。

一般男性
6480円→7000円(税込)


女性、学生(中、高校生)
4320円→5000円(税込)

小学生 、園児
3240円→3500円(税込)




10月分会費(9月末)の引落しより実施致します。






更なるサービス向上の為、ご理解して頂けると幸いです。



何卒宜しくお願い申し上げます。



HOPE代表
水野直宏
悪天候では、ありますが

本日より通常営業致します。


17時〜キックボクシング


19時〜レディースクラス



20時30分、閉館。
20時30分からのMMAクラスは休講させていただきます。


お盆休み

8月12日〜14日

15日から通常通り営業致します。

15日(木)のMMAクラスは休講とさせていただきます。


宜しくお願い致します!


お盆休みは、8月12日〜8月14日となります。


15日(木)から通常営業いたします。


日曜日にマット搬入完了。


8連勝中の宇田龍我選手が手伝ってくれました。






オーラが出てますね。笑



夏明けには使用出来るように、準備していきます。




4月までHOPE会員で



進学の為に沖縄で格闘技を頑張ってる


ゆーしんから、デビュー戦の勝利報告がありました。









おめでとう!!





昨夜は暑い中、お疲れ様でした。






ゆうぽんコーチもありがとうございました。




助かりました!


5月3日(金)〜5月6日(月)まで休館日となります☆

通常営業は5月7日(火)からです☆


連休前のレディースクラスは沢山の方に参加して頂き、ジム内も活気がありました☆











シャドーボクシングからミット打ちまで、フォームの確認しながら行いました!



皆さん良い汗流せてました^ ^



ラストは宇田プロによるMMAテクニッククラス☆



一つ一つの動きを丁寧に言葉で表現するのが上手いので勉強になります。




本日はシングルレッグのディフェンスからのカウンターでした。


60分のクラスはあっという間。


組技や柔術家の方も勉強になると思います。



テクニック中心なので初心者の方も気軽に参加してみて下さい☆




21時30分からは各自で復習したり、打ち込みしたり、良い時間でした^_^
花粉症の方にはたまらない季節になってきましたね。涙


僕も今年花粉症デビューした模様です。


3月に入って、体験や問い合わせも増えてきてジムにも活気が出てきました。





レディースクラスも火曜日、木曜日のキックボクシング盛りあがってます。


柔術メンバーも試合に向けて良いトレーニングが出来てます。






柔術の試合まで残り3週間。



エントリーの締め切りは3月17日までとなってます。




選手練習の時間について☆



火曜日、金曜日の選手練習の時間を

15時オープン
16時〜18時まで選手練習

と致します。

一般会員さんの参加も可能です。


MMAや組技のスパーリング中心となるメニューで行います。


月曜日、水曜日は

15時〜17時で選手練習を行ってますが


こちらは試合に出場する選手のみ参加とさせて頂きます。




木曜日は外でラントレ(インターバル走)やフィジカル中心に行ってます。

こちらは、一般会員さんも参加可能です。





木曜日、フィジカルに参加したい方はご連絡ください^ ^

宇和島市から世界で闘える選手を目指す環境を整えようと思います。




頑張っていきましょう!
本日は祝日休館日となります。

お間違えのないよう宜しくお願い致します。


昨夜は、前半から後半まで沢山の方がジムにトレーニングに来てくれました^ ^


外は寒くて汗の出にくい季節ですが、ジム内は暖かく湿度調整もしてますので、動けば大量に汗かけますよ^ ^



最近、60代の会員さんが体験、見学来られて密かに60代のキックボクシングブームが来てるのかもしれません^_^



トレーニングしてる60代の方はイキイキしてエネルギッシュです!


無理のないように、継続して行って健康寿命を伸ばす努力を感じました。










写真はラストのMMAクラスの様子☆



基礎&補強トレーニングして、テクニックはレスリングの崩しを中心に行いました。



いつも、遅くまでお疲れ様です!

大きな変更はありませんが、来週より実施致します。

掲示板でご確認をお願い致します。


質問等、遠慮なく言って下さいね^ ^





変わるのは、月曜日、木曜日の閉館時間を22時30分→23時に延長する事。



最近では、柔術メンバーの皆さんが練習熱心なので月曜日の20時30分〜MMAクラスと同時に柔術フリー練習を並行して行います。



先日セミナーで来られた吉岡選手と色々なお話しができ、良いアイデアが浮かんだので実行して行こうと思ってます。




MMAと柔術の関係性も凄く大事だし、同じ空間でトレーニングしたいなと思い変更させていただきました。




初期段階では無理かなと思ってましたが、選手や会員さんの成長があるので、理想なジムに一歩前進出来そうです。




月曜日は、各自ウォームアップして打ち込み→スパーリングもしくは技の研究など自由に使って下さい。



MMAは立ってからスタートする競技、柔術は寝技が主体なので、ぶつからない用に休憩の方がブレイク入りながら安全第一でやっていきましょう。



MMA選手と柔術家のスパーリングはノーギグラップリングで行なって下さい。



お互いで良いところを高め合って競技力向上していきましょう^ ^