1番元気良く、エネルギーたっぷりのクラスはキッズクラス!



キッズクラスでは格闘技よりも基礎体力トレーニングに重点を置いて指導してます。



楽しくが1番!




それぞれ学校は違いますが、仲良く交流しながら活動してます!


体験レッスン予約受付中です!






2月からのキッズクラス増設に伴い、月会費を500円値上げさせて頂きます。




3月会費分(2月末引落)より変更となります。


3500円→4000円




◆キッズクラス(小学生対象)

※中学生も参加可能


火曜日18:00〜19:00

※基礎体力運動&レスリング


土曜日14:00〜15:00

※基礎体力運動&キックボクシング




月に8回〜10回クラスはあるので、都合の良いクラスにご参加ください。




ご理解とご協力のほど宜しくお願い申し上げます。





◆キッズ体験予約&見学のお問合せ

0895325056

fokai.life@gmail.com

毎週土曜日のキッズクラスも人数増えて盛り上がってきてるので2月より


火曜日

18:00〜19:00


に増設致します。



火曜日では基礎体力トレーニングを中心にレスリングや寝技の動きを指導します。



土曜日は引き続き基礎体力トレーニングとキックボクシングです。



時間に都合のつく方は是非ご参加下さい。



子供達の可能性は無限大です。



長い目でみて指導していきます。




体験レッスン受付中


fokai.life@gmail.com

0895325056

ここ数ヶ月でキッズメンバーが急に増えてきてます。


土曜日の週1回のトレーニングですが、マット運動やキックボクシング、ゲーム感覚で行うトレーニングなど身体全身の神経を向上する事を目的として行なってます。








1つの種目に拘らず、色々な動きを行い、学校での体育や各競技に活かせたら良いなと思ってます。



手が足りない時がありますので、家族の方でミット持ちなど出来る方はお手伝い募集中です!


子供はクラス後も元気で体力が凄いです。笑






毎週土曜日の14:00〜15:00は小学生から中学生までを対象としたキッズクラス。

身体能力向上や基礎体力向上に様々なトレーニングを行います。


先ずはジョギングして縄跳び!




ラダートレーニング




パンチ&キックのシャドー



大きい組はミット打ち




サンドバッグ!



ラストはサーキットトレーニング!



キックボクシング中心の日もあれば、筋力トレーニング中心の日もあり、基礎体力アップには最適です。




マット運動やレスリング的なトレーニングメニューを取り入れた運動も行ってます^ ^



子供達はゲーム感覚で行うトレーニングが1番楽しそうにしてくれます^ ^



キッズ会員は随時募集中です!


先ずは見学、体験から。

お問い合わせ
0895325056
土曜日は今年初のキッズクラスでした!








運動不足の子供達も多かったので、少しずつ慣らし運転で行いました。










コツコツと継続していけば、体力も向上していくと思います^ ^



コロナ禍の中、息苦しい日々が続きますが



1人1人が予防や対策をしっかり行い、少しでも普通の日常に戻れる努力をして行きたいですね!


引き続き宜しくお願い致します。
毎週土曜日
14:00〜15:00
小学生〜中学生を対象としたキッズクラスを行ってます。


先日の様子です^ ^







格闘技の要素を取り入れた、トレーニングで全身の身体能力を高めていきます。


現在10名ほどなので、キッズクラス募集してます。


体験、見学等、お問い合わせ下さい。

0895325056
fokai.life@gmail.com



在庫切れしてた、各種サプリメントを入荷致しました。





土曜日はキッズクラス!

キッズ達もケージを見てテンションが上がってました^ ^








特に男の子達は中でシャドーしたり、興奮気味でした!






非日常の空間を味わえますw






暑い中、子供達は元気に汗だくです!



夕方からは一般キックとMMA練習は同時進行です。





ケージ内で行うMMAは迫力があり、眺めるだけでも楽しいです!



フリートレーニングの時間帯にケージ内ご自由にお使いください。


MMA、柔術、グラップリングのクラスはケージ内で行う予定です。



土曜日の一般キッククラスも人数増えて、良いトレーニングできてます!






暑い夏を乗り切りましょう!


◆休館日
8月10日(月)
8月13日(木)〜8月16日(日)


お間違えのないように宜しくお願い致します。
土曜日はキッズクラス!


新しいメンバーも加わり、活気がありました^_^







新規メンバーも募集中です!


無料体験も実施中!



土曜日はキッズクラスからスタートでした!




HOPEのキッズクラスは格闘技の動きをトレーニングに取り入れて、ラダーやマット運動、サーキットトレーニング、キックボクシングなど色々な動きを行います。


随時、体験も受付中です!


夕方からは一般キッククラス






中学生からアラフォーの方々まで、良い雰囲気でトレーニングできました!





お疲れ様でした!