コロナの影響で、5月は筋トレや少人数での自主トレ、技の研究など個々で工夫してトレーニング出来てる感じがしました。



この成長はコロナのおかげだと、勝手にポジティブに捉えてます。


日常じゃない日々で、いかに工夫してジムを運営出来るか勉強になってます。


あと30年はやるつもりでいます。







格闘技に必要な筋力、懸垂、ロープ登り、腕立て、腹筋、背筋など自重でのトレーニングや


バーベル等を使用した、ウエイトトレーニングなど、皆さん目的に応じて頑張ってます。







道具の消毒等にも協力して貰い、感染予防対策助かります。



昨夜は某高校レスリング部の選手にレスリングテクニックを教えて貰いました。






6月からは、クラスも通常に近い形に戻して営業していきます。



1からスタートする気持ちで運営し、少しずつ日常を取り戻していけたらなと思ってます!


引き続き、会員様にはウイルスへの感染予防対策に御協力をお願い致します。
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