火曜日と金曜日は男女合同キッククラス。


しっかりストレッチして、ウォーミングアップしてシャドーやサンドバッグ、ミット打ちまで行います。



インストラクターも3名居るので、質問等ありましたら遠慮なく聞いて下さい^_^


悪天候の中、参加ありがとうございました。



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