金曜日はダイエットクラス→ブラジリアン柔術の日です☆


打ち込みや技の確認をして、ライトスパーリング(相手の技を受けたり、対応したりする考えながら動く)を皆さん延々と頑張ってました^_^





久々、金曜日参加の城戸くんはダイエットクラスから柔術まで二部練習してました。




今回は試合出ませんが、次戦に向けて燃えてます。



水曜日の柔術と違い、人数少ない分、広いスペースで自由に練習できます!





只今、参戦者3名です!


4月26日が締め切りなのでチャレンジする方はお早めに☆
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