月曜日のラストクラスはMMAと柔術の合同フリー練習。









打ち込みやテクニック練習、スパーリングなど各自の課題を中心に自由に行いました。



ブラジリアン柔術の試合まで後5日!


皆さん、体重調整もコンディションも良さそうなので楽しみです。




大人になって、仕事以外でこんなに夢中にトレーニングする事も中々ないと思います。




頑張ってる人はカッコいいし、


応援したくなりますね^_^








結果より、頑張る過程を大切にしたいです。




毎日、遅くまでお疲れ様です!
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