水曜日のジム☆

前半沢山の方がトレーニングに来て下さいました。




暑い中、皆さん身体鍛えてます。


ここ最近、少な目の柔術ですが


9月末の大会に向けて、頑張ってる人もチラホラおります。







9月より新しいクラスが増設されます。


ピラティスの講師に来て頂ける事になりました。



身体の柔軟性や身体の機能を高めていきましょう!




詳細はまた追って報告させて頂きます。

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