昨日、会員さんからタイヤを頂きました^_^



これをハンマーで叩き、カラダ全身を鍛えます。

体幹が強くなり、軸がしっかりするので格闘技に役立ちますよ^_^



ダイエットにも効果的です?

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コメント
寅さん、二日酔いにも効きますよ(≧∇≦)
  • by HOPE
  • 2015/08/06 9:31 AM
ダイエット!(◎_◎;)
  • by 虎
  • 2015/08/01 2:00 PM
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