本日4月1日で無事3周年を迎える事ができました。


気づけばあっという間の3年間。


ジム出す前は、格闘技ジムなんて無理だろとか、食っていけないとか色々な周りの意見ありましたが、周りの方々のお陰でなんとかやれてます。




自分の理想が少しずつ形になって、会員さんのサポートや応援してくれてる方々に助けられて3周年を迎えることできました。


ほんと感謝です。


ここで、3年前の初心に戻り足元しっかり見てジム運営頑張っていこうと思います。




まだまだ理想とは遠く、設備やインストラクターの充実、選手の育成など、やりたい事だらけです。



田舎の宇和島市津島町を格闘技とフィットネス、シニア向け運動などで



若い子たちには夢を追える環境を



一般の方には健康的な生活を送れるように




色々とやって行こうと思います。


これからも応援よろしくお願い致します!


HOPE代表
水野 直宏


3月最後の土曜日でした!

キッズクラスも今日は厳しめに。笑

皆んな汗だくで頑張りました!


夕方16時〜キックボクシング


久々の城戸くん。

ジム来くればストレス発散になるみたいで良かったです^ ^


いつも全力でヨダレを垂らしながらミットやサンドバッグで出し切ります。


柔術家になりつつありますが、パンチも重いです。


試合に出場する、宇田兄弟は軽めに動いて体重調整。






コンディションも良く明日の試合が楽しみです。


勝敗も大切ですが、練習でやってきたことが出せれば合格です!



速報しますので応援よろしくお願い致します!
金曜日は月末の年度末の影響なのか、人数少な目でした☆



ダイエットクラスに週2回しっかりトレーニングする中川さん、ジムワークを12ラウンドこなして筋トレ頑張ってました。


体力あります^ ^


久々の方は8ラウンドを目標に頑張ってみて下さい!



8ラウンドでも16分の運動で休憩中も脂肪は燃焼するので24分以上のランニング効果もあります。



筋力も使うのでそれ以上のカロリー消費です。


そんな中もミッドナイト柔術は笑い有りで楽しい時間を過ごせました^_^





打ち込みは、ライトスパーリングになるし、


ライトスパーリングはガチスパーリングになるし



HOPE柔術の法則が出来上がってきてます。笑笑


コジマさん、新しい技を謎の白帯柔術家ゆうポンさんから伝授して貰いました!





最近、練習頑張ってるコジマさん、ゆうポンさん今月のMVPです^_^




4月1日で3周年を記念して、入会金無料キャンペーンを実施します☆





試しに一ヶ月通ってみようかな?

とか

チャレンジしたい方

格闘技やフィットネスに興味ある方

気軽にどうぞ☆


体験レッスンは無料なので、気軽に連絡下さい^_^


見学はどのクラスも自由にどーぞ☆




5月6日に愛媛県武道館でブラジリアン柔術四国オープントーナメントが開催されます。

本日、参戦表明がありました。


まだ参加は決定ではないので名前は出しませんが、ついにか!って感じの人です。






松山で開催される貴重な大会で、パラエストラ代表の中井先生のセミナーもあります。



何歳になってもチャレンジする人はカッコいいっす。


HOPE柔術も盛り上げていきましょう!



いよいよ今週の日曜に迫ったアマチュア修斗。


悠斗も龍我も減量と調整は順調です。



ベストコンディション作って、しっかり勝ち星を掴んできます。



応援よろしくお願い致します!
ポカポカ陽気の日々が続きます!

4月から少し時間割の変更があります。

ますば営業時間から☆


平日は17時〜22時30分までオープンしてます。30分延長したので練習後に自主トレなど頑張ってみて下さい^_^



時間割に大きな変更はありませんが、
ダイエットクラスは女性会員さんも参加可能です。


遅くなってもミット打ちやサンドバッグなどできますよ☆



希望者以外は対人練習(マススパー、スパーリング)は行いません。


安全に格闘技&フィットネスライフを楽しめるように

怪我予防の為に色々と改善していきます。



トレーナー陣も増えたので、火曜日と木曜日のレディースクラスはどちらも初心者の方も体力に自信ない方も対応できますよ☆





それと水曜日の初級柔術クラスを宇田龍我が担当します。





掲示板にも張り出してるので確認お願いします。


HOPEもあと少しで3周年!

沢山の会員さんに支えられて感謝してます。


より良いジムにする為、一生懸命に運営していきます。

ポカポカ陽気でスタートの月曜日!

運動もしやすい気候です☆

4月15日に高松市の高松シンボルタワーでプロ修斗があります。

ポスター届きましたので、欲しい方、掲示して頂ける方いましたら気軽に声かけて下さい!





今回は出場しませんが、四国で唯一のプロ修斗、観戦するのも面白いですよ。


チケットの取り寄せも出来ますのでよろしくお願いします。




キッズクラスは男の子少な目な参加でしたが、男女仲良く練習前は全力で遊んでます。笑


練習はじまれば、メリハリつけてピリッと。







準備運動からシャドーはしっかり丁寧に☆


後半は、小さい組、大きい組に別れてミットやサンドバッグ^ ^


1時間あっというまで、指導してるこちらも楽しい時間を共有できてます。



格闘技を通じて、強くなる事も大事だけど、人として成長して貰えたら嬉しいですね。