定期的に出稽古に来てくれてる、パラエストラ愛媛の濱本選手(リングネームはハルカ コウヘイ)が大阪で行われた、プロ修斗で見事一本勝ちしました^_^



今回は新人王トーナメントの準決勝、次回は決勝です。


次戦に向けてもサポートしていきます。


今回はセコンドには行けませんでしたが、いい報告をありがとうございました!

HOPEの皆さんも刺激を貰い、頑張っていきましょう!




今日は特別な蒸し暑さでした(^_^;)

ジムも前半に人が集まり、後半は落ち着いてました。

暑いので、短時間で集中すると良いと思います^_^

60分〜90分やれば十分だと思います^_^

エアコンと扇風機も入れてますが、身体に熱がこもるので、こまめに着替えや水分補給をしっかりしましょう!


あと睡眠も十分にとり、体調も整えましょうね^_^

明日は14時から16時までワンコインフィットネス

17時から通常オープンです!

レディースクラスからのスタートなので宜しくお願いしますm(_ _)m




試合のセコンドで東京に来てます^_^

4ヶ月ぶりに、都会の空気に包まれてます。

サポートした安永選手も強豪に勝利!



メインイベントの上田さんも、強豪ブラジル人に完勝!



久しぶりの3人で^_^



総合格闘技最高です!

沢山の刺激を貰ったので、愛媛に帰って、指導に練習頑張ります!

色々な方々に挨拶出来て良かったです!





愛媛県宇和島市には格闘技ショップがありません。

格闘技用品を購入するのも一苦労ですね(^_^;)

本日はさっそく、柔術着が届きました!

との連絡を受けジムに取りに来て下さいました^_^



HOPEでは、柔術クラスが週に一回しかありませんが、参加者も増えてきてるので、週に2回は柔術クラスを設けようと考え中です。

正確な寝技を覚えるなら、柔術。

相手をコントロールするなら、レスリング。

組技も楽しいですよ^_^

ダイエットにはキックボクシングが最適ですが、総合格闘家を目指すなら組技も頑張りましょう\(^o^)/


7月4日(土)のキッズクラス終了後
15:00閉館します。

7月5日(日)は通常休館日

7月6日(月)は臨時休館させて頂きます。

7月7日(火)18:00〜開館いたします。

ご迷惑をおかけしますm(_ _)m


HOPEは高校生が多いです。

まるで、部活(^-^)

期末テストで勉強に専念してくれたのか、二週間ぶりに、皆ジムに来ました^_^



ほとんどが、高校二年生なので、これからが楽しみな子たちばかりです。

今日は一日中、活気あり皆さん良い汗を流してましたよ^_^

明日は14:00〜16:00のワンコインフィットネス、17:00〜22:00まで営業してます(^-^)

体験、見学、おまちしております!
本日、水曜日は前半に柔術クラス!

後輩はボクシング&レスリング!

柔術着の購入者も出てきて、少しずつ寝技ブームきてます^_^

タブル中川さん、ケンイチさんとユウジさんのスパーは見応えあります!



明日は、ワンコインフィットネスお休みで、17:00〜22:00の営業になりますm(_ _)m

見学、体験おまちしております^_^

4月にオープンしてHOPEも3ヶ月が経過しました^_^

はじめは田舎で人が来るのか不安は沢山ありましたが、人と人との繋がりで少しずつですがHOPEも格闘技道場っぽくなってます^_^

話は変わり、大事なお知らせです。

会員の皆さんは掲示板等で知ってる方は居ると思いますが、

7月1日より営業時間が変更になります。

月曜日〜金曜日 17:00〜22:00
土曜日 13:00〜17:00
日曜日、祝日 休館日

【ワンコインフィットネス】
月、水、金 14:00〜16:00

宜しくお願いしますm(_ _)m

暑い季節になってきました(^_^;)
しっかり水分補給や、こまめに着替えて身体の体温を調整しながら、トレーニングしましょう^_^

6月最終日の本日もお疲れ様でした!